【导语】：户外出行，会面临着各种突发的事件，对人的身体、安全造成。户外旅游自救很多方面都要知道哦。
出门旅行是一件美好的事情，但是，晕车、中毒、被飞虫叮咬都有可能造成很严重的后果，一些旅行自救小技巧，你不可不知。
迷
在旅途中游客如果迷失方向，又没有带指南针，可以在稍开阔的地方，如果周围有树，可观察一棵的树木，枝叶茂盛的一侧是南，稀疏的一侧是北。如果有树墩，可观察其年轮，南方的年轮宽，北方的年轮窄。也可观察岩石，一般是北侧布满青苔，南侧干燥光滑。在晚间可以观看北斗星，从北斗星的勺柄到北极星正标示着从南到北的方向。此外还有蚂蚁洞口朝南，积雪难化的地方在北等物像，可供辨别方向。
晕车
有的旅客在外出乘车(船)时容易发生头晕、恶心、等晕车(船)综合症。这时，可在出发前半小时服用晕海宁、苯海拉明等药物;同时注意旅游前夜保持充足睡眠，乘车当天不要吃得过饱;最好坐在车辆中部，靠近窗口的等，以避免或减轻不适反应。
晕厥
发现突然晕倒的游客切不可胡乱搬动，应就地取平卧位，头偏向一侧，这样利于物吐出，防止窒息;放松裤腰带和领扣，观察其脉搏和呼吸变化。如呼吸、脉搏正常，可用大拇指刺激人中穴使其苏醒;如出现呼吸停止或者心脏骤停，应立即采取口对口人工呼吸和胸外心脏按压的方法急救。现在一般导游或者旅游点的服务人员已经基本掌握，可以迅速联系他们。
毒蛇咬伤
游客途中万一被毒蛇咬伤，切忌惊慌失措或奔跑，以免因血液循环加快而加速毒素吸收;正确的方法是立即用绳子或裤带扎紧伤口靠近心脏的一侧;每隔三分钟松一下绑，时间在一至两分钟，以防肢体坏死，如有条件可尽快用利刃切开伤口处或作十字形切口，用力挤压以排除毒素，然后尽快送医院处理。
食物中毒
游客如果出现食物中毒症状，首先应立即停止食用可疑食物，同时，立即拨打中心120呼救。在急救车来到之前，可以采取以下自救措施：催吐，对中毒不久而无明显者，可先用手指、筷子等刺激其舌根部的方法催吐，或让中毒者大量饮用温开水并反复自行催吐，以减少毒素的吸收。如在物中发现血性液体，则提示可能出现了消化道或咽部出血，应暂时停止催吐，导泻，如果游客吃下去的中毒食物时间较长(如超过两小时)，而且较好，可采用服用泻药的方式，促使有毒食物排出体外。
飞虫
如果有小虫飞内，最简单的办法是往耳内滴油，如菜油、麻油等，也可滴一些温水或冷开水，将小虫淹死或将其四肢、翅膀粘住，它的活动，然后去医院取出。
异物入眼
当灰沙尘粒进入眼内，切莫马上用手揉搓眼睛，这样容易引起结膜炎、角膜炎等病。可以立即闭上眼睛，不时转动眼球，或用拇指和食指做提拉上眼睑(上眼皮)的动作，反复几次，这样，异物便会随眼泪排出;也可用手指将上、下眼睑向外翻出，仔细寻找异物，然后用沾有冷水或温水的手帕或棉花卷将异物拭去。
火灾
游客在酒店遇到火灾时，千万不要搭乘电梯或随意跳楼;若身上着火可就地打滚或者用厚重衣物压灭火苗;必须穿过浓烟时，用浸湿的衣物批裹身体捂着口鼻贴近地面顺墙爬行;当大火封门无法逃出时，可用浸湿的衣服、被褥堵塞门缝或泼水降温等待救援，可用色彩鲜艳的衣物救援人员。
流鼻血
流鼻血较为常见，一般可用浸有冷水或冰水的毛巾、布块贴敷在前额、鼻背或颈部两侧;或用干净的棉花、纱条或布条，用力塞入鼻内，如果沾些肾上腺素、麻黄素或云南白药则更好;或用拇指、食指紧紧捏住鼻孔约5-10分钟，均可起到迅速止血的作用。
出门旅行，小心谨慎，爱护自己和你一同出行的人。
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