户外徒步常识 - 国米徒步网

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户外运动发烧友独自徒步清凉峰被困被救后为何还被罚了1800元？20-05-29

商报讯（通讯员戚丹丹章程记者骆静怡）临安清凉峰山高坡陡、怪石嶙峋，海拔1700多米，是浙西第一高峰，也是不少驴友非常向往的徒步地。吴某是一名有着10年户外经验的发烧友，在业余时间里时常带队徒步探险，在所在地户外运动圈也是一个小有名气的人物。受疫情影响，最近…[阅读全文]
户外各种地形的徒步小常识20-05-29

今天小乐给大家分享一下关于在户外徒步时，遇到不同的地形应该如何去应付，话不多说进入今天的知识普及吧！1、坡，步幅放小；坡，如果迈开大步走，身体会左右摇晃，失去平衡。所以坡，步幅要改小，一步步扎实的走。如果上坡斜面很陡，最好向左向右交替去。2、走下坡时，…[阅读全文]
基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？17-05-26

基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？很多户外爱好者可能会花很多时间来学习一些花哨的“技巧”，例如贝爷在《荒野》中传授的极限方法，然而却忽视了一些基本的急救措施。基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？很多户外爱好者可能会花很多时间来学习一些花哨的…[阅读全文]
户外徒步登山的5个要领8大原则与10种技巧17-05-16

王女士是一位二线城市的前台，她经常一坐就是一天，长期下来，她的体重从原来的50公斤飙升到70公斤，本来就矮的她，显得臃肿肥胖。王女士是一位二线城市的前台，她经常一坐就是一天，长期下来，她的体重从原来的50公斤飙升到70公斤，本来就矮的她，显得臃肿肥胖。体重很…[阅读全文]

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户外运动发烧友独自徒步清凉峰被困被救后为何还被罚了1800元？20-05-29

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