踩踏，是一种极其原始的事故。每年东非大迁徙的过程中都有很多食草动物死于同类的蹄子之下。而人群的踩踏事故更是在史书上画下一个又一个血点。人类是天性 爱群居的动物，人群就像磁铁一样对个人有着强大的吸引力。一旦人群聚集，并被街道、房屋、楼梯、栏杆压缩，就出现了。原本有序移 动的人群可能会因为一个小小的诱因而瞬间崩溃，这个诱因可能是一只断掉的高跟鞋、洒在光滑地面上的一杯饮料、一股气味、一句话甚至不需要什么明确的诱因。
和教节日、体育比赛、音乐会、逃难、赶地铁、学校下课，这些都可能成为踩踏事故的发生条件。
下图是虽然不是损失最大，但是最有影响力的踩踏事件之一1989年4月15日的英国希尔斯堡球场惨案，96人被活活挤死。
2005年8月31日，参加教活动的人群在通过伊拉克一座大桥时，的传言导致人群失控，约1000人死亡。
拥挤的人群有多大的能量?如果你被汹涌的人潮挤在一个不可压缩的物体上，比如一面砖墙、地面或者一群倒下的人身上，背后七八个人的推挤产生的压力就可能达到一吨以上。实际上在踩踏事故中，遇难者大多并不是真的死于踩踏，他们的死因更多的是挤压性窒息人的胸腔被挤压的没有空间扩张。在最极端的踩踏事故中，人在遇难时甚至可以保持站立的姿态。
2013年2月10日发生在印度阿拉巴德（Allahabad）踩踏事故的遇难者，丈夫想要妻子，但根本无力人群的力量。这起事件造成36人身亡。图片来自(AP PHOT/Kevin Frayer)
一旦你发现已经被人流裹挟，无法自主控制前进方向的时候，不要停下，也不要硬挤，而是要一边顺着人流同步前进，一边向前进方向的侧方移 动，直至移出人群。
如果摔倒了没法站起，爬也要跟着人群前进的方向。如果无法移 动，用手护住头部，蜷缩膝盖至胸前。不要俯卧和仰卧。
然而，在踩踏事故发生现场，个人的力量实在太渺小了。不被踩踏的最有效办法就是避免踩踏事故发生。
对于个人而言，最重要的是不凑热闹。同时教育自己的孩子不凑热闹，不在在学校和其他人流密集的公共场所追逐打闹，上下楼梯注意安全。
在可预期的人流密集地点制定拥挤预案。比如新年夜的外滩，人流可能从哪里来，预计有多少人，如何评梦见回家的路估现场人数，一旦现场评估人流超过容量，如何分流继续涌入的人群，如何疏散人群。这是一项技术含量很高的工作，任何细节处理不当都有可能引发灾难性的后果。比如警力如何分配，控制人群使用什么措施。有时候的出现会安抚人群的情绪，而有时候正好相反，这非常微妙。2003年2月17日，美国E2俱乐部，夜店中发生斗殴，保安使用了胡椒喷剂意图混乱。刺鼻的气味在拥挤的人群中引发恐慌，进而发生踩踏，21人死亡。
广场、车站、学校、医院和娱乐场所，这些公共设施的设计和施工要考虑到预防踩踏的因素。1883年6月16日，英国桑德兰市（Sunderland），很多儿童在观看演出时发生踩踏，183名儿童死亡。之后，英国议会通过法案，所有的公共娱乐场所都必须使用安全逃生门。这种门上装有一个横杠，不管这种门锁还是没锁，横杠上的压力达到某个数值，门就会自动。这个法案至今仍有法律效力。在我们的身边，一些外资的大型商场随处可见这种一个多世纪前的古老发明，除此之外，并不十分普及。
近些年，基于视频的人群拥挤防控措施也取得了很大进步。比如沙特为麦加引入了一整套高科技的踩踏预防体系，使得每年朝群踩踏事故大幅度的减少了。下图为来自CROWDVISION公司的人流拥挤预警系统，图片来自BBC。
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