随着气温转暖,一些小区和公园内出现了市民聚集聊天、打牌和扎堆锻炼的现象,那么在户外活动,我们需要如何做好健康防护呢?
2.如果确实具备户外活动条件,在不与他人近距离接触的前提下,可以根据气梦见钱被盗候条件,适当参加一些户外锻炼。
3.户外活动时要做好防护,酌情佩戴口罩,保持与其他人的距离至少在一米以上,避免扎堆聊天、打牌、麻将等面对面近距离活动。进入人群密集或密闭空间时,还是要佩戴口罩。
5.在外出活动时,要根据天气、气温等变化注意保暖,儿童户外活动时要注意活动量,避免高强度活动后受风着凉。
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