基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？

　　基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？很多户外爱好者可能会花很多时间来学习一些花哨的“技巧”，例如贝爷在《荒野》中传授的极限方法，然而却忽视了一些基本的急救措施。基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？很多户外爱好者可能会花很多时间来学习一些花哨的“技巧”，例如贝爷在《荒野》中传授的极限方法，然而却忽视了一些基本的急救措施。

　　金投热点（）05月15日讯，基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？日常生活中，意外很难避免，有时也难以预料，如果我们不及时医治或者操作不当的话，很可能会对自身或者他人的身体造成，所以，掌握一些急救常识常必要的。接下来赶紧跟随小编一起看看详细内容报道，一起涨涨姿势吧！基本急救措施有哪些？户外急救知识有哪些？

　　很多户外爱好者可能会花很多时间来学习一些花哨的“技巧”，例如贝爷在《荒野》中传授的极限方法，然而却忽视了一些基本的急救措施。其实，对于野外活动经常出现的小意外、小伤痛。

　　当然，急救并不是你能在一篇文章中就学会的技能，还需要完整的专业培训和实际的操作经验;但是在这篇文章中，我们将介绍一些对“萌新”很有帮助的急救知识，以及一些必须携带的户外急救物品。

　　拉伤和扭伤几乎是户外运动最常见的损伤了，通常会发生在不平坦的地面，或者岩石的边缘，当然在公园的足球场也很常见。要做好充分准备，就需要带上一包干冰袋来减轻肿胀。如果手边没有任何东西来作为夹板让扭伤部位固定，那就找一块木头来代替。比如你手指扭断了，那就找一根坚硬的树枝和一些医用胶布来支撑。如果你的手臂骨折了，可以将卷起来，甚至用毯子来支撑。记住，要提高扭伤、骨折的部位来避免大量血液流向损伤区域。

　　在野外，你可能会在不经意间被锋利的树枝划破脸;在爬山的时候跌倒，划破膝盖;在“安营扎寨”安装帐篷的时候，可能也会意外地用小刀割伤自己的手。这就是为什么长距离户外活动一定要做好未雨绸缪的准备了。首先你要清洗伤口，保持伤口干净，然后再寻求专业帮助，或者回到家后做后续处理。止痛药、杀菌纸、绷带和医用胶带是你首要装入背包的户外急救品。

　　无论是跑步、徒步、登山、野营，水泡也是个常见的问题。如果出现水泡，要尽可能避免戳到它。早处理，你就可以水泡扩大，这会让你在第二天有更少的困扰。如果可能的话，尽量使用饮用水、瓶装水来清理伤口，因为河流湖泊中的水可能会含有导致感染的细菌。

　　无论你是太专心地在营地里烤肉串儿，还是在太阳下暴晒太久，你很可能都会面临被烫伤、晒伤的皮肤风险。如果你不小心被火灼伤了，一定注意要把伤口附近的衣服、首饰等物品移开，用冷水或温水来让伤口冷却。如果没有水的话还可以使用湿巾，不要使用冰袋。带一些止痛药缓解痛感，如果严重，要寻求医疗救助。

　　对于晒伤，你真的应该提前用防晒霜好皮肤。如果你真的被晒伤了，注意用冷的湿纸巾敷到晒伤区域，使用晒后修复霜以及包括芦荟或大豆成分的保湿霜来修复受损皮肤。

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