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根据来稿质量、用户反馈（阅读数和点赞评论）予以“金/银”两个标准评级来决定稿费与积分，当月稿费和积分励统一在下月10日前发放。（未达标，编辑将会与您联系，沟通修改事宜。）
笔力—文字功底是否扎实，观点是否犀利专业，谈资是否丰富有趣，资料是否足够干货，内容是否言之有物。
文章越长越好是不少者的一个误区—文不在多而在于精。追求言简意赅、一针见血的文笔，避免冗余重复、堆文砌字的写法。
完成度—文章语言组织是否通畅、错字病句的多寡、结构是否完整并合乎逻辑。导读、配图和图注等细节质量。
尽管跑步指南有保留修改文章标题内容，并为文章重新配图的。但如果您的完成度本身就无懈可击，毫无疑问可以大幅提升评价以及您作为约稿作者的优先级。
也许编辑各有喜好，但读者们的数据表现（包含阅读数、留言、点赞）的含金量一定可以直观反映出文章的话题性与可读性。
1、一切评级有个大前提：必须原创且首发，跑步指南接受任何带有抄袭、洗稿、一稿多投的。否则一经查证，我们有权支付任何形式的稿酬，者会被加入处理，即今后不再采用其任何。请大家珍惜自己的名誉和创作。
有趣、正经、毒舌、文艺，无论你的文字是哪种风格，我们都欢迎你肆意挥洒对跑步和健身的所感所想。
所有参与的作者，均可得到一定经验值励（被采用的，1元稿酬=1点EXP）。积累EXP可以获得如下头衔及对应福利：
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